Massages Frixio

Heb je vragen, neem contact op via whatsapp of stuur een e-mail naar info@frixio.nl

Door het maken van een afspraak ga je akkoord met de algemene voorwaarden en de privacyverklaring.

Sportmassage / Deep tissue

Een sportmassage is een stevige massage die de spieren activeert of juist tot rust brengt, afhankelijk van wat je nodig hebt. Een sportmassage is niet alleen geschikt voor sporters, ook bij spanningsklachten door werk, een verkeerde houding of stress kan deze massage verlichting geven. Of gewoon omdat je van een stevige massage houdt.

Activerende massage - ter voorbereiding op fysieke inspanning
Sederende massage - gericht op herstel en ontspanning na belasting

Ook voor uitstralende pijn kan massage verlichting bieden. Probeer vooraf een korte beschrijving te geven van de klachten.

Ook triggerpoint-therapie kan worden toegepast wanneer nodig.

Wil jij extra aandacht voor een bepaalde regio of juist een deel weglaten, laat het me weten!

(Intensiteit: Gemiddeld tot hard)

  • Effectief bij gespannen spieren
  • Bevordert de bloedcirculatie
  • Voorkomen van blessures
  • Vermindert de spierpijn en stijfheid
  • Kan verlichting geven bij uitstraling

Mijn doel is simpel: een massage geven die bij jóu past. Je hoeft het niet te geloven, ervaar het zelf maar.

Balinese massage (gewrichtsmassage)

Met een Balinese massage doen we het net even anders. Tijdens de massage wordt er gebruik gemaakt van lichte rek en strekoefeningen. Door het losmaken van spieren en het versoepelen van de gewrichten, kan de massage de flexibiliteit verbeteren. Langzame, snelle, diepe en ondiepe massagetechnieken wisselen elkaar af. Het is een gehele lichaamsbehandeling van de voeten tot aan de hoofdhuid, waarbij zachte strijkingen worden afgewisseld met krachtige spiergrepen en drukpuntstimulaties.  

Wil jij extra aandacht voor een bepaalde regio of juist een deel weglaten, laat het me weten!

(Intensiteit: Gemiddeld)

  • Focus op de gewrichten
  • Verlichting van pijn
  • Verbeterde flexibiliteit

Hoofd(pijn)massage

Bij een hoofd(pijn)massage is de aandacht gericht op het verlichten van spanning rondom hoofd, nek en schouders. Dit kan zacht maar ook stevig zijn afhankelijk van het doel. Of je nu last hebt van stress, hoofdpijn, stijve spieren of gewoon even wilt ontspannen: een hoofdmassage is een effectieve manier om je lichaam en geest te ondersteunen. 

Wil jij extra aandacht voor een bepaalde regio of juist een deel weglaten, laat het me weten!

(Intensiteit: Laag tot gemiddeld)

  • Effectief bij hoofdpijn
  • Pijn in de kaak
  • Stijve nek
  • Mentale onrust

Ontspanningsmassage

Wil jij extra aandacht voor een bepaalde regio of juist een deel weglaten, laat het me weten!

(Intensiteit: laag)

  • Bevordert de bloedcirculatie
  • Stimuleert het afvoeren van afvalstoffen
  • Vermindert stress en spanning
  • Verhoogt het gevoel van welzijn

 

Let op: Ik kan een ontspanningsmassage verzorgen maar geen garantie geven dat er geen omgevingsgeluiden te horen zijn. Daarom kun je deze massage boeken via WhatsApp zodat ik zeker weet dat je daarvan op de hoogte bent.